hernia inguinal

Una hernia inguinal es una protuberancia del contenido de la cavidad abdominal a través del canal inguinal. Los síntomas están presentes en aproximadamente el 66% de las personas afectadas. Esto puede incluir dolor o malestar, especialmente al toser, hacer ejercicio o defecar..

1. ¿Qué tan grave es una hernia inguinal??
2. ¿Cuál es la principal causa de la hernia inguinal??
3. ¿Puede una hernia inguinal curarse sola??
4. ¿Qué agrava una hernia inguinal??
5. ¿Todas las hernias inguinales requieren cirugía??
6. ¿Cómo puedo encoger mi hernia de forma natural??
7. ¿Qué no debes hacer con una hernia inguinal??
8. ¿Caminar es bueno para la hernia??
9. ¿Cómo puedo evitar que mi hernia inguinal empeore??
10. ¿Puede una hernia hacerte sentir que tienes que orinar todo el tiempo??
11. ¿Cómo se duerme con una hernia inguinal??
12. ¿Qué se puede confundir con una hernia??

¿Qué tan grave es una hernia inguinal??

Una hernia inguinal generalmente no es peligrosa. Sin embargo, puede ser doloroso, especialmente al levantar objetos, agacharse, hacer un esfuerzo al defecar o toser. Las hernias inguinales directas generalmente ocurren en hombres adultos cuyos músculos abdominales se han debilitado..

¿Cuál es la principal causa de la hernia inguinal??

En muchas personas, la debilidad de la pared abdominal que conduce a una hernia inguinal ocurre al nacer cuando el revestimiento abdominal (peritoneo) no se cierra correctamente. Otras hernias inguinales se desarrollan más adelante en la vida cuando los músculos se debilitan o deterioran debido al envejecimiento, la actividad física extenuante o la tos que acompaña al tabaquismo..

¿Puede una hernia inguinal curarse sola??

La hernia no se cura por sí sola. Si su hernia no le molesta, lo más probable es que pueda esperar para someterse a una cirugía. Su hernia puede empeorar, pero es posible que no. Con el tiempo, las hernias tienden a agrandarse a medida que la pared muscular del abdomen se debilita y más tejido sobresale..

¿Qué agrava una hernia inguinal??

Cualquier afección que cause tos crónica, como fumar, bronquitis o fibrosis quística, aumenta la posibilidad de hernias inguinales. El esfuerzo frecuente al orinar o defecar es otro factor de riesgo, al igual que el aumento de peso y el embarazo, que aumentan la presión sobre los músculos de la pared abdominal..

¿Todas las hernias inguinales requieren cirugía??

No todas las hernias inguinales necesitan ser reparadas, pero todas las reparaciones de hernias requieren cirugía. Las hernias pequeñas que no están estranguladas (que bloquean el suministro de sangre al intestino) y que causan obstrucción intestinal o dolor significativo no necesariamente requieren cirugía o reparación quirúrgica de emergencia..

¿Cómo puedo encoger mi hernia de forma natural??

Remedios caseros para aliviar la hernia

1. Aloe vera. El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes.. ...
2. Tomando comidas cortas y ligeras. Los cambios en la dieta son buenos para aliviar la hernia de hiato. ...
3. Aceite de ricino. ...
4. Paquete de hielo. ...
5. Jugo de vegetales. ...
6. Ejercicio de ciclismo. ...
7. Ejercicios en piscina para resistencia ligera. ...
8. Camine por 30 minutos.

¿Qué no debes hacer con una hernia inguinal??

Haga ejercicio con regularidad para fortalecer los músculos abdominales. Evite esforzarse al defecar u orinar. Evite levantar objetos pesados.

¿Caminar es bueno para la hernia??

Sin embargo, la clave es concentrarse en ejercicios que no fuercen el área en la que se encuentra la hernia. Esto significaría que cualquier ejercicio o rutina de levantamiento que use el área abdominal superior podría no ser apropiado. En cambio, los siguientes ejercicios se consideran seguros para una hernia de hiato: caminar.

¿Cómo puedo evitar que mi hernia inguinal empeore??

Si tiene una hernia, trate de evitar que empeore:

1. Evite levantar objetos pesados ​​cuando pueda. El levantamiento ejerce presión sobre la ingle.
2. Cuando deba levantar, no se incline. Levanta objetos usando las piernas, no la espalda..
3. Consuma alimentos ricos en fibra y beba mucha agua.. ...
4. Mantener un peso corporal saludable.

¿Puede una hernia hacerte sentir que tienes que orinar todo el tiempo??

Uno de los aspectos peligrosos de las hernias es que pueden afectar negativamente su capacidad para defecar (y, quizás, incluso para orinar)..

¿Cómo se duerme con una hernia inguinal??

Si la hernia sobresale hacia la izquierda o hacia la derecha, puede ser más cómodo dormir boca arriba. Las personas con una hernia que sobresale hacia atrás, normalmente se acuestan mejor de lado..

¿Qué se puede confundir con una hernia??

Las hernias pueden diagnosticarse erróneamente en las mujeres y, en cambio, se puede pensar que son quistes ováricos, fibromas, endometriosis u otros problemas abdominales, según el SLS. Las hernias femeninas pueden ser pequeñas e internas. Es posible que no sean un bulto que se pueda sentir en un examen o que sean visibles fuera del cuerpo, según el SLS.