Personalitytipsonline
Kéfir
10 beneficios del kéfir
El kéfir es un alimento fermentado y saludable con una consistencia comparable a la del yogur bebible. Este producto se elabora tradicionalmente con l...
kéfir todos los días
1. El kéfir ayuda a restaurar un intestino dañado. Beber kéfir diariamente ayuda a aumentar la proporción de bacterias saludables en su intestino y, c...
beneficios del kéfir
El kéfir es un alimento fermentado y saludable con una consistencia comparable a la del yogur bebible. Este producto se elabora tradicionalmente con l...
kéfir en EE. UU.
¡Echa un vistazo a nuestras 10 mejores reseñas de kéfir a continuación! Kefir Lifeway. Uno de los kefirs de leche más ampliamente disponibles, Lifeway...
microorganismos de kéfir
Tabla 2 Organismo de interés Origen Lactobacillus kéfir CIDCA 8348 Kéfir en grano - Argentina Lactobacillus plantarum ST8KF Kéfir en grano - Sudáfrica...
Datos interesantes de superalimentos sobre el kéfir
1. El kéfir es una fuente fantástica de muchos nutrientes Proteína 4 gramos. Calcio 10% de la IDR. Fósforo 15% de la IDR. Vitamina B12 12% de la IDR. ...
Cómo hacer tu propio kéfir en 6 sencillos pasos
¿Cómo se hace la leche de kéfir paso a paso? ¿Cómo se elabora el kéfir? ¿Por qué el kéfir es malo para ti? ¿Es seguro hacer kéfir en casa? ¿El kéfir c...