Burnout

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“El agotamiento es un síndrome conceptualizado como resultado del estrés crónico en el lugar de trabajo que no se ha manejado con éxito. Se caracteriz...
12 señales para ayudar a identificar y evitar el agotamiento
Los psicólogos Herbert Freudenberger y Gail North han descrito las 12 fases de este síndrome de estrés Impulso / ambición excesivos. ... Obligarse a t...
¡Consejos para superar el agotamiento del entrenamiento!
Para ayudarlo, aquí hay siete estrategias simples para abordar el agotamiento físico Tómelo con calma. ... Divida su entrenamiento sabiamente. ... Dat...